Vasara ateina su savais privalumais – poilsiu prie jūros bei ežerų ir upių, žaliuojančiais takais riedučių, paspirtukų ir dviračių gerbėjams, aktyviu laisvalaikiu, poilsiu sodybose ir panašiai. Tačiau vasarą, pasak medikų, dėl aktyvesnio žmonių laisvalaikio išauga ir traumų tikimybė. Vienoms užgydyti pakaks pleistro ar kantrybės, o kitoms – ilgo gydymo ir reabilitacijos.
Vasaros traumų top‘as nesikeičia metų metus
Allianz Lietuva gyvybės draudimas UAB Draudimo rizikos skyriaus vadovas, gydytojas traumatologas ortopedas Šarūnas Žemaitis sako, jog vasaros bei viso šiltojo metų laikotarpio traumos nesikeičia metų metus, tad joms pasiruošti įmanoma gerokai iš anksto.
„Žinoma, traumos laiko ir vietos tikrai nenumatysite, bet žinodami, kokios traumos yra dažniausios, vyraujančios, galite imtis papildomų atsargos priemonių ir palengvinti galimas fizines bei finansines pasekmes“, - sako Š. Žemaitis.
Pasak vyriausiojo draudimo rizikos vertintojo, vasaros metu traumas galima sugrupuoti į kelias kategorijas: vandens traumas; aktyvaus laisvalaikio ar sporto. Taip pat tai dažniausiai tokios traumos, kaip žaizdos, nubrozdinimai, lūžiai, išnirimai, raiščių patempimai ir panašiai. Visos minėtos traumos patiriamos kiek pervertinus savo jėgas poilsiaujant, sportuojant ar tiesiog aktyviai mėgaujantis vasaros malonumais, tad norint vasaros nepraleisti sugipsuotomis galūnėmis ar gydantis kitas traumas – verta būti atsargesniems, arba, pasak Š. Žemaičio, bent jau iš anksto pasirūpinti tinkamu draudimu nuo traumų bei nelaimingų nutikimų.
Vandens telkiniuose nesimaudykite vieni
„Skendimai ir galvos bei nugaros traumos yra pagrindinės nelaimės, tykančios prie vandens ir turinčios sunkiausias pasekmes. Dažni skendimo atvejai, kai asmuo iškrenta iš valties, nukrenta nuo tiltelio ar akmens ir praranda sąmonę. Sunkios traumos gali būti nardymo į vandenį pasekmė, ypač kai nardoma sekliuose vandenyse. Drumstas vanduo taip pat didina galimybę atsitrenkti į vandenyje esančius akmenis, polius bei traumuoti galvą ar stuburą. Stuburo pažeidimas – tai dažna kojų (paraplegija) ar visų keturių galūnių (tetraplegija) nevaldymo priežastis“, - vardija Š. Žemaitis.
Leidžiant laiką prie vandens telkinių patartina: nesimaudyti vieniems, tegul bent jau nuo kranto jus stebi kitas žmogus; neperžengti savo galimybių ribos plaukiant per toli nuo kranto; saugotis vandens srovių, povandeninių objektų; prieš nardant, patikrinti gylį, vengti nardyti, jeigu vanduo drumstas; nevartoti alkoholio.